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¿Cómo regular el sueño en niños y adolescentes?

Constanza hitschfeld2023-03-15T19:17:51-03:00Categories: Actualidad, Cultura y Vida Sana|Tags: actividades extraprogramáticas, Adolescentes, alteraciones, apatía, bruxismo, Ciclo del sueño, desarrollo normal cognitivo y físico, desconcentración, Despertar llorando, Estados de somnolencia, etapa de crecimiento, hábitos del sueño, horas de descanso, horas de sueño, inquietud, mal descanso, menores de edad, Niños, Orinarse en la cama, pesadillas frecuentes, posibilidad de dormir hasta tarde, rango etario, recomendaciones, Roberto Arias otorrinolaringólogo especialista en ciclos de suelo, signos visibles, sonambulismo, terminar las vacaciones, terrores nocturnos, vacaciones, vuelta de las vacaciones|

La vuelta de las vacaciones muchas veces genera alteraciones en los ciclos de sueño de los menores de edad. [...]