vacaciones archivos - Diario Puerto Varas

Viaje tranquilo: Claves para disfrutar al máximo las vacaciones

Constanza hitschfeld2023-12-21T15:10:36-03:00Categories: Actualidad, Turismo y Panoramas|Tags: Brasil, Clínica Alemana, consejos, fibre amarilla, picaduras de mosquitos, planificar viaje, Reinaldo Rosas, repelente, vacaciones, vacunas, vacunas de rutina, verano, viaje, Viaje saludable|

Viaje de temporada estival: Planifica tu salud para unas vacaciones perfectas. Al planear un viaje, es crucial considerar los [...]

¿Cómo regular el sueño en niños y adolescentes?

Constanza hitschfeld2023-03-15T19:17:51-03:00Categories: Actualidad, Cultura y Vida Sana|Tags: actividades extraprogramáticas, Adolescentes, alteraciones, apatía, bruxismo, Ciclo del sueño, desarrollo normal cognitivo y físico, desconcentración, Despertar llorando, Estados de somnolencia, etapa de crecimiento, hábitos del sueño, horas de descanso, horas de sueño, inquietud, mal descanso, menores de edad, Niños, Orinarse en la cama, pesadillas frecuentes, posibilidad de dormir hasta tarde, rango etario, recomendaciones, Roberto Arias otorrinolaringólogo especialista en ciclos de suelo, signos visibles, sonambulismo, terminar las vacaciones, terrores nocturnos, vacaciones, vuelta de las vacaciones|

La vuelta de las vacaciones muchas veces genera alteraciones en los ciclos de sueño de los menores de edad. [...]

Carta: Niños jóvenes y pantallas

Constanza hitschfeld2023-02-24T16:20:28-03:00Categories: Cartas y Editorial|Tags: adicción, adultos con criterio, adultos responsables, aprender, autorregulación, capacidad de regularse, Carta a la directora, conectividad cerebral, desarrollo, diálogos, discernir, familias, funciones ejecutivas, gestionar nuestras emociones, gratificación instantánea, guaguas, habilidades complejas, inmediatez, jóvenes, Lectura, Niños, ocio, pantallas, perseverar, propender, salud mental, socialización, tolerancia a la frustración, vacaciones, vida cotidiana|

Señora Directora: Durante las vacaciones tuve la posibilidad de detenerme a observar a muchas familias con niños y adolescentes. [...]

Panoramas imperdibles este fin de semana

Constanza hitschfeld2023-02-24T03:51:39-03:00Categories: Actualidad, Cultura y Vida Sana, Turismo y Panoramas|Tags: actividades, actividades recreativas, cine, ciudad de las rosas, Conciertos, costanera, Expo Café del Sur, exposiciones de arte, Familia, ferias, festival de circo, fin de semana, Frutillar, mercados, música en vivo, panoramas, Puerto Chico, Puerto Montt, puerto varas, Teatro del Lago, Teatro Diego Rivera, vacaciones, visitantes, vuelta a clases|

La ciudad de las rosas ofrece este fin de semana actividades para salir con amigos y familia. Conciertos en [...]

¿Cómo conservar alimentos en refrigerador?

Constanza hitschfeld2023-02-07T09:06:32-03:00Categories: Sin Categoría|Tags: alimentos en mal estado, bacterias, congelador, conservar alimentos, higiene, nevera, nivel de humedad, proteger tus comidas, refrigerador, vacaciones, verano|

La higiene interna del refrigerador es clave para evitar alimentos en mal estado.En el contexto de un verano caluroso [...]

Opinión: El valor biocultural de las vacaciones

Constanza hitschfeld2023-02-06T18:13:09-03:00Categories: Columnas de Opinión|Tags: atropellos, Biodiversidad, Columna de opinión, conservar la variedad de seres vivos, Desafío, diversidad de flora y fauna, especies nativas, Fundación Lepe, meses de verano, ministra de medio ambiente, naturaleza, prioridad ambiental, proteger nuestro patrimonio natural, subsistencia como sociedad, teniendo precaución al manejar, turistas conscientes y respetuosos, vacaciones, Valor biocultural|

Hace unos días, la Ministra de Medioambiente Maisa Rojas, declaró que la biodiversidad será la prioridad ambiental 2023, considerando [...]

Cuándo restrigr el uso de celular en niños

Constanza hitschfeld2023-01-26T15:23:22-03:00Categories: Actualidad|Tags: acuerdos, aparatos electrónicos, caldo de cultivo, celular, estar con la familia, Estudiantes, hacer deporte, horarios, Niños, periodo estival, planificación familiar, Radiografía Digital, regular el consumo, restricción total, sana convivencia, sobre exposición a la tecnología, tareas, teimpo sin celular, tiempo para leer, uso de pantallas, uso del celular, vacaciones, vuelta de clases|

Las vacaciones son un caldo de cultivo para la sobre exposición a la tecnología. Los niños aumentan el uso [...]

“Museos en Verano” realiza actividades gratuitas

Constanza hitschfeld2023-01-11T20:00:04-03:00Categories: Actualidad, Cultura y Vida Sana, Turismo y Panoramas|Tags: atractivo panorama, Cristina Añasco seremi de las Culturas, entrada gratuita, espacios culturales, horario extendido, Julieta Brodsky ministra de las Culturas, museos en verano, museos públicos y privados, patrimonio, recorridos, Región de Los Lagos, sector cultural, vacaciones, Verano es Cultura, visitas presenciales|

Con aperturas y recorridos se realiza este jueves 12 de enero la tercera versión de Museos en verano. Iniciativa [...]

Turismo y Nuevo Pudahuel entregan detalles de Apertura Sanitaria

Constanza hitschfeld2022-10-04T15:42:36-03:00Categories: Actualidad, Turismo y Panoramas|Tags: aeropuertos, apertura sanitaria, aviones, Cerro Navia, conocer nuestro país, derecho al turismo, enfermedades respiratorias, enfoque de género, espacios cerrados, fin de semana largo, hoteles, Luis Astudillo alcalde de Pedro Aguirre Cerda, Manuel Valencia subgerente de Comunicaciones de Nuevo Pudahuel, Mauro Tamayo alcalde de Cerro Navia, Ministerio de Salud, Nuevo Pudahuel, Pandemia, pasajeros del aeropuerto, pase de movilidad, Pedro Aguirre Cerda, programa Turismo Familiar, restaurantes, Sernatur, Servicio Nacional de Turismo, servicios turísticos, Subsecretaría de Turismo, terminal aéreo, Terminal Nacional del Aeropuerto Nuevo Pudahuel, terminales de buses, turismo, uso de mascarilla, vacaciones, Verónica Kunze subsecretaria de Turismo, viajes con pernoctación|

La flexibilización de las medidas permite que el uso de mascarilla no sea obligatoria en lugares como: aeropuertos, aviones [...]

Opinión: Pensar un nuevo retorno de forma positiva y propositiva

Constanza hitschfeld2022-07-19T18:36:59-03:00Categories: Columnas de Opinión|Tags: acompañar a docentes, actividades cotidianas, actividades extraprogramáticas, agotamiento físico, ambiente del aula, bienestar socioemocional colectivo, Centro de Investigación para la Educación Inclusiva, climas negativos, Columna de opinión, comunidades educativas, construcción de aprendizajes, convivencia, cultura escolar, cultura juvenil, Depresión, desarrollo de una clase, desgano, dificultades en la adaptación, docentes, emocionalidad positiva, espacios de cuidado, estrés, falta de interés, forma positiva y propositiva, hechos de violencia, incorporar a las familias, instancias de reflexión, irritación, logro, mantener un buen clima, momentos de la clase, nuevo retorno, observar, pensar, proceso formativo del estudiante, proteger la salud, recreos, reducción de la jornada, retorno a la presencialidad, rutinas de ingreso del alumno, sana convivencia, vacaciones, visitas a colegios|

Durante nuestro trabajo de acompañar a docentes, buscamos observar en las visitas a colegios qué ocurre en el proceso [...]