burnout archivos - Diario Puerto Varas

Burnout: 9 de cada 10 personas trabajadoras están agotadas o estresadas

Gisela Heim2024-12-09T02:10:01-03:00Categories: Actualidad|Tags: burnout, estrés laboral, Laborum, salud mental, trabajadores|

El estudio "Burnout 2024" de Laborum revela que el 89% de los trabajadores en Chile experimentan el síndrome de burnout, [...]

Tiempo de ocio: un gran aliado para prevenir el burnout

Gisela Heim2024-06-12T00:46:53-03:00Categories: Columnas de Opinión|Tags: bienestar personal, burnout, desconexión, estrés laboral, ocio, productividad, relaciones interpersonales|

El desgaste laboral y el estrés pueden llevar a un nivel de agotamiento extremo, conocido como "burnout", que afecta física, [...]

Espectáculos en Puerto Varas

Constanza hitschfeld2023-06-09T17:24:21-03:00Categories: Actualidad, Cultura y Vida Sana, Turismo y Panoramas|Tags: -1 cine, actividades artísticas, amigos, burnout, Casino Dreams, cine, ciudad de las rosas, Disco de Oro, espectáculos, exhibiciones de películas, Familia, fin de semana, imperdibles, Jenny Cavallo, La Sirenita, Loreto Aravena, Mauricio Redolés, música en vivo, obra de comedia, obra de teatro, panoramas, Paz Bascuñán, Pearl Jam, puerto varas, S.O.S. Mamis, Tamara Acosta, Teatro Diego Rivera, tributo a Eddie Vedder|

Puerto Varas y sus alrededores ofrecen variadas actividades artísticas para este fin de semana. Entre los panoramas destacan espectáculos [...]

Aplicación móvil promueve autocuidado en estudiantes

Constanza hitschfeld2022-03-23T12:26:55-03:00Categories: Actualidad, Ciencia y Medio, Cultura y Vida Sana|Tags: aceptación, aislamiento, algoritmo, aplicación móvil, AppStore, asistente cognitivo, autoconocimiento, autocuidado, ayuda, burnout, calidad de vida, desafíos de 28 días, dificultades de salud mental, equipo multidisciplinario, estrés, Estudiantes, Google Play, gratitud, graves problemas, hábitos, hábitos matutinos y nocturnos, higiene del sueño, Human Place, inteligencia artificial, investigadores, meditación, nutrición saludable, Pandemia, pausas activas, planificación, psicólogos, salud mental, semillas, sueño reparador, tranquilizar la mente, Universidad Federico Santa María, virtualidad|

La aplicación móvil fue desarrollada por investigadores de la Universidad Federico Santa María (USM). Promueve el autocuidado de hábitos [...]