equilibrio archivos - Diario Puerto Varas

59% no tiene balance entre vida personal y laboral

Constanza hitschfeld2023-07-31T12:05:58-03:00Categories: Actualidad, Cultura y Vida Sana|Tags: balance, chilenos, competitivo, comprometidos, Diego Tala director de Laborum, equilibrio, establecer límites, flexibilidad, horarios laborales, Laborum, mercado laboral, motivados, nuevas generaciones, nuevas tecnologías, portal de empleos, productivos, talentos chilenos, tiempo dedicado, Trabajo, vida laboral, vida personal, work life balance|

Según los resultados del último estudio realizado por el portal de empleos Laborum, el 99% afirma que el equilibrio [...]

Taller de sostenibilidad reúne a ganaderos

Constanza hitschfeld2023-07-09T12:48:46-03:00Categories: Actualidad|Tags: Banca Ética Latinoamericana, comercio justo, Cooperativa Agroganadera Llanquihue, cooperativismo, Corfo Los Lagos, Corporación de Fomento de la Producción, desafíos, economía del bien común, ecosistemas, equilibrio, Gabriel Pérez director de Corfo Los Lagos, Ganacoop, ganaderos, Gerardo Wijnant, impacto, ingeniero civil industrial responsable de Impacto y Ecosistemas en Banca Ética Latinoamericana, Natalie Urrutia directora del Instituto de Investigaciones Agropecuarias, nuevas economías, Rodrigo Lavín presidente de Ganacoop, Taller de sostenibilidad|

Ganaderos de la zona se reunieron en un taller sobre sostenibilidad y cooperativismo organizado por la Cooperativa Agroganadera Llanquihue [...]

Opinión: Sugerencias frente al desafío de estudiar en jornada vespertina

Constanza hitschfeld2022-12-19T16:19:50-03:00Categories: Columnas de Opinión|Tags: actividades placenteras, adaptarse a los cambios, amigos, amor a la verdad, apoyarse mutuamente, áreas de la vida, Bienestar, buscar un tutor, capacidad de concentración, Columna de opinión, compañeros de clase, crear una red de apoyo, cumplir con todas las responsabilidades, Desafío, desenvolverse de manera ética, dividir el tiempo, Energía, equilibrio, esfuerzo, establecer metas, establecer prioridades, estado del ánimo, estudiante comprometido y responsable, estudiar, estudios, excelencia, expectativas, Familia, familiares, fraternidad, grupo de estudio, hacer ejercicio, impacto negativo, inclusión, intereses similares, jornada vespertina, mantenerse relajados, meditar, momentos difíciles, motivación, organizar bien el tiempo, pasear en la naturaleza, pensamiento crítico, personas integrales, personas positivsa, prioridades claras, profesores, reducir el estrés, rendir en los estudios, respeto, salud mental, ser flexibles, ser realistas, solidaridad, sortear momentos difíciles, sugerencias, tiempo, tiempo de calidad, Trabajo|

Compatibilizar estudios en jornada vespertina con otras áreas de la vida es un desafío, por lo que es importante [...]

Kinesiología beneficia a adultos mayores de Alerce

Constanza hitschfeld2022-08-22T11:18:09-03:00Categories: Actualidad, Cultura y Vida Sana|Tags: acceso a la atención de salud, actividades físicas lúdicas, Adultos mayores, Alerce, área cognitiva, atenciones, Centro Integral Santo Tomás, cognición, Comunidad, Daniel Basoalto Rojas director de Kinesiología de la UST, equilibrio, kinesiología, Kinesiología de la Universidad Santo Tomás, limitaciones funcionales, marcha, mejorar la calidad de vida, programa de ejercicio, Rehabilitación Geriátrica, Talleres, usuarios y sus familias, vinculación con el medio|

Estudiantes de quinto año de la carrera de Kinesiología ejecutan prestaciones en el Centro Integral Santo Tomás Alerce como [...]

Rehabilitación animal mejora calidad de vida de mascotas

Constanza hitschfeld2022-07-13T14:37:44-03:00Categories: Actualidad, Ciencia y Medio|Tags: animal, atención médico veterinario, atrofia muscular, atropellos, balance muscular, beneficios, Bienestar, calidad de vida, ciencia del tratamiento físico, coordinación, dolor, enfermedades degenerativas, equilibrio, evolución del paciente, fisioterapia, Golpes, Manuel Saldivia académico de la carrera de Medicina Veterinaria de la Universidad Santo Tomás sede Puerto Montt, mascotas, médico veterinario, normal movilidad del cuerpo, patologías, pequeños animales, reducir inflamación, reeducar la marcha, rehabilitación, reincorporación, reintegro, remodelación de tejidos cicatriciales, resistencia cardiovascular, situaciones traumáticas, velocidad de cicatrización|

Los beneficios de la fisioterapia y la rehabilitación para pequeños animales son cada vez más reconocidos en los últimos [...]

Diagnósticos de Esclerosis Múltiple aumentan en jóvenes

Constanza hitschfeld2022-05-30T16:31:00-03:00Categories: Actualidad, Cultura y Vida Sana|Tags: aceptación, Auge, brotes, cansancio, control de esfínteres, control de extremidades, desconocimiento, diagnóstico definitivo, diagnósticos, dificultad para hacer las necesidades básicas, enfermedad, enfermedad autoimune, equilibrio, esclerosis múltiple, esperanza de vida normal, estructura que recubre las neuronas, factor emocional, funciones motrices, Garantías explícitas GES, habla, herramientas tecnológicas, Hospital Puerto Montt, hospitales públicos, infecciones virales en la niñez, información, jóvenes chilenos, luz solar, memoria, mielina, no fumar, pérdida de apetito, pérdida de funciones básicas, pérdida de memoria a corto plazo, personas embrujadas, personas mayores, realizar ejercicio, sentencia de muerte, síntomas, sistema nervioso central, trastornos, tratamiento, tratamientos, vida sana, Vitamina D|

Hasta hace algunas unas décadas era considerada una enfermedad de “personas embrujadas”. O simplemente una sentencia de muerte debido [...]

Instructores recomiendan la danza para liberar estrés

Constanza hitschfeld2022-05-06T10:20:48-03:00Categories: Actualidad, Cultura y Vida Sana|Tags: afecto, bailar, ballet, Camila Astroza bailarina instructora de zumba monitora folclórica, conexiones neuronales, coordinación, danza, danza contemporánea, danza del vientre, director general del Ballet Folklorico Tupa Marka de Puerto Montt y director de Academia de Arte Motus, dopamina, empatía, endorfinas, energía corporal, entrenamiento físico, equilibrio, estado del ánimo, hip hop, liberar estres, memoria, oxigenación del cerebro, oxitocina, Pablo Oyarzo, salud mental y física, sistema cardiovascular, zumba|

Sin duda bailar entrega beneficios para nuestra salud mental y física. La danza fortalece los músculos, mejora el equilibio, [...]

Opinión: Exhibiendo la violencia de la cancelación contra la comedia

Constanza hitschfeld2022-04-01T11:13:27-03:00Categories: Columnas de Opinión|Tags: Columna de opinión, comedia, equilibrio, gala, historia del cine, humor, humor ácido, humor negro, límites de la comedia, normalidad, premiación|

Si tuviésemos que hacer una referencia inmediata acerca de la premiación más mediática de la historia del cine, intuitivamente [...]

Entrevista con Sebastián Barrientos: “Creo que la música me mantiene vivo”

Constanza hitschfeld2022-02-28T09:28:58-03:00Categories: Actualidad|Tags: bajo, bandas, bansuri, batería, cajón peruano, Camila Moreno, cantante, Chinoy, circuito musical, Colegio Alemán, composición, director musical, disco, ecosistema, Entrevista, equilibrio, Escuela de las Artes Teatro del Lago, Escuela Moderna de Música, estilo, experiencia humana, flauta traversa, guitarrista, instrumentalista, La Simpleza, lenguaje musical, Manuel García, música, Nano Stern, naturaleza, pedagogía, piano, puerto varas, quena, referencias, Santiago, Sebastián Barrientos, Teatro del Lago, turismo cultural, turismo de las artes, Valparaíso, º|

El guitarrista y cantante Sebastián Barrientos no quiere encasillar su música en ningún estilo. Afirmó que “me parece injusta [...]